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Porque se trata de vivir más y mejor

Nutrición holística (cuerpo-mente-alma) con Ana Alvarez Santamaría

Hola, soy Ana

Health Coach certificada por el Institute of Integrative Nutrition de Nueva York.  

¿Cuántas dietas has hecho en tu vida? ¿y cuántas te han funcionado? me parece que pocas, si estas leyendo mi web y volviendo a plantearte algunos cambios.

¿Quieres incorporar hábitos saludables de forma natural?

¿Quieres mejorar tu aspecto interno y externo?

¿Quieres estar vital y sentirte pleno?

¿Estás harto de que la fuerza de voluntad flaquee?

¿quieres tener un sistema inmune fuerte que te haga vivir más y mejor?

¿sabes que la vida tiene muchas vidas y te da muchas oportunidades para mejorarla?

Entonces, viniste al sitio adecuado. 

Vas a lograr todos los síes que busques a través de un proceso de cambio, de nuevos hábitos, de consciencia plena de lo que comes, cómo lo comes y por qué lo comes.  

Y lo vas a conseguir con un trabajo de amor a tu cuerpo y a ti, para ser tu mejor versión, para ser

"tu_ me love me"

ana-me love me

por Ana Alvarez Santamaría

Ana Alvarez Santamaría - Mentoring en Bienestar y Nutrición Integral

Resetea tu aparato digestivo

Adopta hábitos saludables

Crea un estilo de vida saludable

Maneja tus antojos

Eleva tu energía y tu vitalidad

Lo que mis clientes opinan del Programa

“Ana ha sabido conseguir de forma profesional y muy sutil influir positivamente en moldear, cambiar mis hábitos y estilo de vida. Sobre todo he apreciado en ella su don de adaptarse a mis circunstancias, individualizando el programa al máximo. Sigue así!.”

- Diana Alonso

“Llevo 4 sesiones y he perdido peso sin apenas darme cuenta. Sin hacer cambios drásticos,  y sin restricciones, sino incorporando nuevos alimentos y costumbres. Mi estado de ánimo ha mejorado muchísimo, mi seguridad y mi amor propio ; Cada vez que salgo de las sesiones con Ana, me siento más positiva y con vibraciones altas

- Inmaculada A.S

“En ningún  momento me ha quitado alimentos, sino que me explica las opciones que hay y a través de darme información y escucharme he podido ir haciendo mejoras globales en mi estilo de vida, que me están sanando por fuera y por dentro”

-  Jorge A. 

El primer paso es querer

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