

BIENVENIDA
ana me love me es un sitio para cuidarte por dentro y por fuera de forma saludable.
para dejarte llevar y permitirte, sí, darte el permiso de que otros cuiden de ti.
Prueba cómo una masaje facial, o una simple limpieza de cara consiguen relajar tus pensamientos y desconectar durante un buen rato. Además de salir con con una cara estupenda y rejuvenecida.
Comprueba que es posible continuar reduciendo los tóxicos de tu entorno a través de los esmaltes de uñas 7 Free, 14 Free.
Estamos en Madrid, en la calle Marcenado 33, me encantará que un día vengas a conocerlo, nos tomemos un té y me cuentes sobre ti.
Conóceme
Asesora de nutrición holística
Soy Ana, canaria de nacimiento, madrileña de corazón
Conóceme
Fecha de actualización 19/11/2024
He vivido en Las Palmas-Madrid-Marruecos-Londres, lo que sin duda me ha dado una visión muy abierta del mundo.
Durante más 20 años he trabajado en el mundo de la empresa, en marketing. Mi madre no pudo sentirse más orgullosa de mi cuando empecé a trabajar en Torre Picasso. Durante años me encantó, sobre todo, la sensación de prosperar, como se entiende y yo entendía, más sueldo, más cosas, más status.
Durante ese tiempo era lo único que me interesaba. "prosperar", workalcoholic 90% del tiempo y el 10% mi vida social, amigos, cenas …
En los últimos años, sentía que algo no encajaba, el mundo de la empresa y el marketing dejo de motivarme, empecé a estar desencantada. Iba a las reuniones y me veía como un espectador, como si no debiera de estar ahí. Fruto del estrés y del estilo de vida me diagnosticaron artritis reumatoide
Entonces tomé una decisión, algo loca para muchos, valiente para otros. Dejé el trabajo, decidí parar, repensar mi vida y ver qué era lo que realmente yo quería.
Necesitaba una camino que me motivara. Y fruto de la sincronización, gracias a mis amigas, Anita y Elba, se cruzó en mi camino la figura de holistic health coach, que es un mentor para mejorar tus hábitos y decidí estudiar en el Instituto de Integrative Nutrition de NY (IIN), la mejor decisión que podía haber tomado.
Siempre me ha encantado cocinar, la comida, siempre presente en mi vida, me viene de familia, adoro comer. Y aprender sobre cómo la alimentación o tus hábitos de vida influyen en positivo o en negativo en tu salud fue fascinante.
Ahora soy una mejor versión de mí, conseguí dejar de fumar después de 20 años, descubrí la fuerza de la meditación, me voy enamorando de mis imperfecciones y mi AR ha mejorado considerablemente... Y lo mejor, poder convertir lo experimentado en mi, en un trabajo remunerado con el que puedo además ayudar a otros.
Hace ya 3 años, di un paso más, materialicé el concepto de bienestar en mi negocio de "ana-meloveme/uñas y más" en el que te cuidas por dentro y por fuera. Durante este tiempo me he formado desde el punto de vista de la estética. Orientándome en terapias no invasivas he obtenido distintos certificados en masajes manuales, shiatsu, reflexología, maderoterapia, kobido. He creado mi propio protocolo de masaje facial, en el que combino todas las técnicas que he ido aprendiendo. Y he descubierto con 50 años una habilidad de mis manos y una conexión profunda con mis clientes a la hora de aplicar los tratamientos.
Me llena de satisfacción aplicar mi experiencia en la empresa y en el mundo de bienestar en este espacio. Mi objetivo es que dejes un rato tus preocupaciones fuera, te dejes llevar y te permitas que otros cuiden de ti.
Un masaje facial o una simple limpieza de cara consiguen relajar tus pensamientos y desconectar durante un buen rato. Además de salir con con una cara estupenda y rejuvenecida.
Seguro que tu te haces una manicura fantástica en casa, pero nada como que te la hagan otros. Actualmente hay psicólogos que te lo prescriben y todo. Hay veces que ponerse en manos de otros y dejarte fluir es la mejor terapia.
Si te pilla cerca, está en Madrid, en la calle Marcenado 33. Me encantará que un día vengas a conocerlo, nos tomemos un té, y me cuentes sobre ti.

Ana Alvarez Santamaría - Mentora en Nutrición y estilo de vida

Este es mi espacio de bienestar


