El primer paso es querer

Esta primera sesión es para saber de dónde vienes y a dónde quieres ir y cómo crees que un coach nutricional puede ayudarte. Tendrás que rellenar un formulario de salud; Conocerte y que me conozcas es el punto de partida, para asegurarnos de que haya conexión mutua. Conociendo tu historia, cuál ha sido y es tu relación con la comida y tu entorno podremos unir nuestra energías, y trazar un plan. ya sea integrar nuevos alimentos, cambiar hábitos ... porque eres una persona única, con tu propia bio individualidad, y lo que a ti te funciona puede no funcionar para otro.