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Ana Alvarez Santamaría
3 dic 20245 Min. de lectura
¿Eres de Papá Noel o de Reyes Magos? en ambos casos, regalar bienestar o una experiencia será un acierto. Aquí tienes algunas ideas para tus regalos de Navidad.
Ideas de regalos para Navidad. Este año regalar bienestar o una experiencia por Navidad, será un acierto.
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Ana Alvarez Santamaría
29 nov 20245 Min. de lectura
El masaje facial es una técnica excelente para reducir el estrés
El masaje facial es una técnica excelente para reducir el estrés, trabaja la piel y los músculos faciales, pero también el sist. nervioso
53 visualizaciones
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Ana Alvarez Santamaría
9 nov 20233 Min. de lectura
Los aceites esenciales (AE) y las emociones
¿Qué AE funciona dependiendo de la emoción o sentimiento que quiero trabajar? Un mismo AE puede trabajar distintos aspectos...
31 visualizaciones
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Ana Alvarez Santamaría
9 nov 20232 Min. de lectura
BENEFICIOS QUE PUEDES OBTENER DE LA MEDITACIÓN, MEDITAMOS?
ARMONIA, PAZ, SEGURIDAD Espero que esta meditación te ayude a que empieces tus días con una sensación de bienestar profundo. O a...
24 visualizaciones
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Ana Alvarez Santamaría
30 mar 20202 Min. de lectura
¿Qué amor es más necesario que el “auto amor “ “amor a uno mismo” “amor propio”?
💖La capacidad para quererte y cuidarte es proporcional a la capacidad que tienes para querer a otros ... y el punto de partida es el...
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