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El masaje facial es una técnica excelente para reducir el estrés y quitar años a tu cara y a tu piel.
El masaje facial es una técnica excelente para reducir el estrés, trabaja la piel y los músculos faciales, pero también el sist. nervioso. El masaje facial es una técnica excelente para quitar años a tu cara y a tu piel, ya que es un eficaz generador de colágeno.

Ana Alvarez Santamaría
12 sept5 Min. de lectura


Dejemos de pensar en un masaje corporal como un simple lujo. Los masajes corporales son una cuestión de salud y de autocuidado.
un masaje corporal van más allá de un simple lujo. Los masajes corporales son una cuestión de salud y de autocuidado.

Ana Alvarez Santamaría
27 ago4 Min. de lectura


¿Eres de Papá Noel o de Reyes Magos? en ambos casos, regalar bienestar o una experiencia será un acierto. Aquí tienes algunas ideas para tus regalos de Navidad.
Ideas de regalos para Navidad. Este año regalar bienestar o una experiencia por Navidad, será un acierto.

Ana Alvarez Santamaría
3 dic 20245 Min. de lectura


Los aceites esenciales (AE) y las emociones
¿Qué AE funciona dependiendo de la emoción o sentimiento que quiero trabajar? Un mismo AE puede trabajar distintos aspectos...

Ana Alvarez Santamaría
9 nov 20233 Min. de lectura


BENEFICIOS QUE PUEDES OBTENER DE LA MEDITACIÓN, MEDITAMOS?
ARMONIA, PAZ, SEGURIDAD Espero que esta meditación te ayude a que empieces tus días con una sensación de bienestar profundo. O a...

Ana Alvarez Santamaría
9 nov 20232 Min. de lectura


¿Qué amor es más necesario que el “auto amor “ “amor a uno mismo” “amor propio”?
💖La capacidad para quererte y cuidarte es proporcional a la capacidad que tienes para querer a otros ... y el punto de partida es el...

Ana Alvarez Santamaría
30 mar 20202 Min. de lectura
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